physique ( 1)

Découverte des activités physiques adaptées et nutrition

Fête, Conférence - Débat, Foire - Salon

Bahus-Soubiran 40320

Le 19/03/2026

Découverte des Activités Physiques Adaptées et Nutrition Vous avez 60 ans et plus ? Venez pratiquer une activité physique adaptée à vos capacités, vos besoins et vos envies dans une ambiance conviviale avec un(e) professionnel(le) pour préserver sa santé, améliorer sa condition physique, conserver son équilibre... 1 conférence sur les bienfaits d' l'Activité Physique Adaptée et une alimentation équilibrée chez les séniors 25 séances d'1h30 hebdomadaire dont 2 ateliers de nutrition Les activités sont financées, variées et complémentaires tout au long du programme : Tonus et renforcement musculaire Equilibre, coordination et réflexes Souplesse, amplitude, respiration Posture, marche, endurance... Conférence et inscriptions le jeudi 19 mars 2026 à 10h à la salle Sylvain Lacère à Bahus Soubiran suivi des ateliers à partir du jeudi 9 avril à 10h Renseignements: 07 63 87 73 61

Atelier : Les gestes qui sauvent

Atelier, Conférence - Débat

Orthez 64300

Le 17/03/2026

Avec l’ASEPT Sud Aquitaine. La sensibilisation aux Gestes qui sauvent a pour objectif de sensibiliser le public présent aux gestes de premiers secours. Les gestes appris lors de ces formations ont pour but de préserver l’intégrité physique d’une victime en attendant l’arrivée des secours. Cet atelier permet de diffuser au plus grand nombre la connaissance de ces gestes et faire de ces citoyens un premier maillon de la chaîne des secours. A l’issue de la séance, le participant doit être capable d’exécuter les gestes de 1er secours destinés à : – Se protéger, protéger la victime et les témoins – Alerter les secours d’urgence adaptés – Empêcher l’aggravation de l’état de la victime et préserver son intégrité physique

Atelier : Les gestes qui sauvent

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 17/03/2026

Avec l’ASEPT Sud Aquitaine. La sensibilisation aux Gestes qui sauvent a pour objectif de sensibiliser le public présent aux gestes de premiers secours. Les gestes appris lors de ces formations ont pour but de préserver l’intégrité physique d’une victime en attendant l’arrivée des secours. Cet atelier permet de diffuser au plus grand nombre la connaissance de ces gestes et faire de ces citoyens un premier maillon de la chaîne des secours. A l’issue de la séance, le participant doit être capable d’exécuter les gestes de 1er secours destinés à : – Se protéger, protéger la victime et les témoins – Alerter les secours d’urgence adaptés – Empêcher l’aggravation de l’état de la victime et préserver son intégrité physique

Stage de skating découverte

Chapelle-des-Bois 25240

Du 16/03/2026 au 20/03/2026

Savoir glisser, tourner. C’est un stage d’initiation proposé à tous ceux qui débutent le skating mais qui pratiquent déjà régulièrement une activité de glisse telle que le ski classique, le ski alpin, le roller, le patin à glace. Du lundi au vendredi Découverte des bases techniques du skating. Mise en confiance, aisance générale. Situations favorisant l’équilibre et la glisse. Déplacement en terrain plat puis vallonné. Pas tournant. 4 à 10 km par 1/2j Condition physique : Vous avez déjà une activité physique ou sportive, vous êtes en bonne forme. Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation). Cette préparation vous permettra de profiter pleinement de votre séjour.

In Différence par la Cie Cirqu’ônflex

Cirque - Marionnette, Bien-être, Spectacle

Granville 50400

Le 19/03/2026

Spectacle dans le cadre de la démarche #nouslegalite à l'occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes célébrée autour du 8 mars. Dialogue physique à la roue Cyr entre Jef et Marica, où la différence devient créatrice. In difference est un spectacle de cirque, conçu pour deux artistes et deux cerceaux en fer, interprété par un corps masculin, Jef, et un corps féminin, Marica. Il est pacifiste et indécis, elle est déterminée et belliqueuse ; en utilisant leurs corps et personnalités très distincts, ils tentent d’effectuer un voyage physique à l’intérieur de l’agrès qui les unis : la roue Cyr.

Atelier "Mon équilibre en mouvement"

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Château-Garnier 86350

Le 17/03/2026

Laissez-vous entraîner dans l’univers du mouvement et du corps. Vous comprendrez mieux comment une activité physique et des pieds en bonne santé, peuvent être les meilleurs alliés pour votre forme et votre équilibre. Alors, entrez dans la danse !

Atelier "Mon équilibre en mouvement"

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Château-Garnier 86350

Le 17/03/2026

Laissez-vous entraîner dans l’univers du mouvement et du corps. Vous comprendrez mieux comment une activité physique et des pieds en bonne santé, peuvent être les meilleurs alliés pour votre forme et votre équilibre. Alors, entrez dans la danse !

54MES ENTRETIENS DE MEDECINE PHYSIQUE

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Montpellier 34000

Du 18/03/2026 au 20/03/2026

Les thèmes abordés portent sur l’exercice de la discipline de Médecine Physique et de Réadaptation (MPR). Ils sont sélectionnés pour leur dimension pratique et leur intérêt théorique, tout en intégrant les évolutions les plus récentes des techniques médicales. Ces thématiques concernent directement le champ de la MPR, mais s’ouvrent également aux disciplines avec lesquelles elle entretient des liens étroits : neurologie, neuropsychologie, orthopédie, rhumatologie, médecine du sport, gérontologie, pédiatrie… Véritables rendez-vous interprofessionnels et pluridisciplinaires, les EMPR rassemblent aussi l’ensemble des professionnels de la rééducation et de la réadaptation : masseurs-kinésithérapeutes, ergothérapeutes, orthophonistes, neuropsychologues, pédicures-podologues, orthésistes… En complément des colloques thématiques, de nombreux ateliers à visée pédagogique sont proposés chaque année. À l’occasion du congrès, plusieurs ouvrages sont édités et remis aux participants le jour même. Ces publications dressent l’état de l’art et des connaissances dans les différents domaines explorés, constituant ainsi une bibliothèque de référence unique.

Journée du Bien-Être

Nevers 58000

Le 21/03/2026

En mode détente ou en mode activité physique, "je vais bien, tout va bien " et profitez des animations gratuites de la 10e Journée du bien-être, samedi 21 mars au parc Roger-Salengro. Amateur d’activité physique ou personne en quête de détente, la 10e édition de la Journée du bien-être est faite pour vous ! Samedi 21 mars entre 9h et 14h, tout un programme d’animations gratuites vous attend dans le parc Roger-Salengro. Pour commencer séance découverte de Qi Gong puis réveil musculaire, on enchaîne avec un footing à allure douce ou une marche au fil de l’eau. Pour ceux qui se lèvent un peu plus tard, pourquoi pas une séance de Nordic’fit, de gym sur chaise ou d’activité physique avec des objet du quotidien ? Les enfants ne sont pas oubliés, ils auront même une séance de yoga entièrement pour eux. Ceux qui préfèrent regarder les autres, plusieurs démonstrations sont prévues. Vous aurez le choix entre une chorégraphie de roller slalom, de body-karaté, de danse country, de Tai chi vietnamien ou de kata. Certaines activités ont un nombre de places limité, il faudra penser à vous inscrire en ligne ou sur place. Dans le village des associations, vous rencontrerez les partenaires[...]

Journée du Bien-Être

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret

Nevers 58000

Le 21/03/2026

En mode détente ou en mode activité physique, "je vais bien, tout va bien " et profitez des animations gratuites de la 10e Journée du bien-être, samedi 21 mars au parc Roger-Salengro. Amateur d’activité physique ou personne en quête de détente, la 10e édition de la Journée du bien-être est faite pour vous ! Samedi 21 mars entre 9h et 14h, tout un programme d’animations gratuites vous attend dans le parc Roger-Salengro. Pour commencer séance découverte de Qi Gong puis réveil musculaire, on enchaîne avec un footing à allure douce ou une marche au fil de l’eau. Pour ceux qui se lèvent un peu plus tard, pourquoi pas une séance de Nordic’fit, de gym sur chaise ou d’activité physique avec des objet du quotidien ? Les enfants ne sont pas oubliés, ils auront même une séance de yoga entièrement pour eux. Ceux qui préfèrent regarder les autres, plusieurs démonstrations sont prévues. Vous aurez le choix entre une chorégraphie de roller slalom, de body-karaté, de danse country, de Tai chi vietnamien ou de kata. Certaines activités ont un nombre de places limité, il faudra penser à vous inscrire en ligne ou sur place. Dans le village des associations, vous rencontrerez les partenaires[...]

Cirque : In difference de Jef Everaert et Marica Marinoni

Cirque - Marionnette, Spectacle

Granville 50400

Le 19/03/2026

Tout public à partir de 8 ans. Dans le cadre de SPRING, festival des nouvelles formes de cirque en Normandie. In difference est un spectacle de cirque, conçu pour deux artistes et deux cerceaux en fer, interprété par un corps masculin, Jef, et un corps féminin, Marica. Il est pacifiste et indécis, elle est déterminée et belliqueuse ; en utilisant leurs corps et personnalités très distincts, ils tentent d’effectuer un voyage physique à l’intérieur de l’agrès qui les unis : la roue Cyr. Et si la différence de l’autre nous permettait d’avancer ? À contrecourant d’une guerre des sexes et des genres à couteaux tirés, d’un individualisme et d’un uniformisme galopants, le spectacle pose la différence comme ciment d’une relation et base du vivant. Jef Everaert et Marica Marinoni, passionnés par le même agrès et profondément intrigués par leurs approches respectives, imaginent et interprètent ainsi pour nous un cirque contemporain aussi physique que philosophique.

Activité bien-être santé avec le CCAS : renforcement haut du corps

Bien-être

Dinard 35800

Le 17/03/2026

Le CCAS de Dinard propose des activités "bien-être santé" le mardi au COSEC , salle D4. Rendez-vous pour une séance d’entretien physique (avec prise en compte des pathologies chroniques). Prévoir une tenue adaptée, de l’eau, un tapis, des chaussures de sport et éteindre son téléphone. Activité payante selon quotient familial. Inscription et paiement obligatoires (places limitées) au CCAS - 57 rue des Minées à DINARD - 02 99 46 50 99

Bougez pour votre santé avec GE APA Santé !

Bien-être, Conférence - Débat

Oradour-sur-Glane 87520

Le 20/03/2026

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver le plaisir de l’activité physique ? GE APA Santé est là pour vous accompagner ! Grâce au programme d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par des enseignants qualifiés, redonnez de l’énergie à votre quotidien, tout en douceur et en convivialité. Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre mobilité et votre endurance. Partagez des moments sociaux enrichissants, échangez et créez du lien. Bénéficiez d’un mieux-être psychologique, boostez vos capacités cognitives et préservez votre mémoire. En bref, retrouvez une qualité de vie et une énergie au top ! Chaque vendredi, rejoignez le groupe et prenez soin de vous, en mouvement et en bonne compagnie ! Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail.

Théâtre Physique - Le répertoire pour les amateurs

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Spectacle, Atelier, Atelier

Argenton-l'Église 79290

Du 21/03/2026 au 22/03/2026

Théâtre physique / Le répertoire pour les amateurs. Avec Catherine Dubois et/ou Guillaume Lucas Travailler et adapter des pièces courtes du répertoire, Pina Bausch, James Thiérrée, Buster Keaton… 3 pièces courtes ou numéros en solo ou duo choisis en amont et travaillés pendant deux jours et adaptés à une pratique amateur.

Théâtre Physique - Le répertoire pour les amateurs

Musique, Théâtre

Argenton-l'Église 79290

Du 21/03/2026 au 22/03/2026

Théâtre physique / Le répertoire pour les amateurs. Avec Catherine Dubois et/ou Guillaume Lucas Travailler et adapter des pièces courtes du répertoire, Pina Bausch, James Thiérrée, Buster Keaton… 3 pièces courtes ou numéros en solo ou duo choisis en amont et travaillés pendant deux jours et adaptés à une pratique amateur.

Bougez pour votre santé avec GE APA Santé !

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Oradour-sur-Glane 87520

Le 20/03/2026

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver le plaisir de l’activité physique ? GE APA Santé est là pour vous accompagner ! Grâce au programme d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par des enseignants qualifiés, redonnez de l’énergie à votre quotidien, tout en douceur et en convivialité. Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre mobilité et votre endurance. Partagez des moments sociaux enrichissants, échangez et créez du lien. Bénéficiez d’un mieux-être psychologique, boostez vos capacités cognitives et préservez votre mémoire. En bref, retrouvez une qualité de vie et une énergie au top ! Chaque vendredi, rejoignez le groupe et prenez soin de vous, en mouvement et en bonne compagnie ! Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail.

Semaine de la petite enfance au musée georges de la tour

Patrimoine - Culture

Vic-sur-Seille 57630

Du 17/03/2026 au 21/03/2026

Semaine de la petite enfance. Enfant 0 à 3 ans. Réservation : oui Tarif : 4E Cette année pour la semaine de la petite enfance, place à l’équilibre, qu’il soit physique ou émotionnel, venez vivre au musée une expérience pas comme les autres. Cette aventure commencera par la découverte sensorielle d’une œuvre puis nous expérimenterons l’équilibre dans l’espace dédié aux tout petit.

Atelier : Jeux de construction

Atelier

Mont 64300

Le 18/03/2026

Avec Manue. Transformer des Legos (en tout genre), des Kapla et des matériaux de récup’ en structures extraordinaires ! Derrière chaque tour qui grimpe (et chaque mur qui tombe !), se cachent des apprentissages fondamentaux pour le développement de l’enfant : L’expérimentation physique : Comprendre la pesanteur, la répartition du poids et la stabilité. (on travaille déjà les maths). C'est en vivant le déséquilibre que l'on comprend l'équilibre. La motricité fine : Ajuster un bloc au millimètre près, c’est apprendre à maîtriser ses gestes et sa force. La créativité sans limite : des Légos qui deviennent des pistolets, des Kapla qui deviennent des circuits de voitures .... La gestion des émotions.

Atelier form'équilibre

Atelier, Vie associative, Conférence - Débat

Barcus 64130

Le 19/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

Semaine de la petite enfance - Animation Petits pas et pirouettes

Conférence - Débat

Marsal 57630

Du 18/03/2026 au 22/03/2026

Grandir c’est apprendre à avancer, à petits pas hésitants. C’est un début vers l’autonomie pour des découvertes où chaque expérience permet d’explorer son équilibre physique et émotionnel. Venez découvrir un espace ludique et amusant dédié aux tout-petits. Accompagné de Doudou et des adultes, diverses expérimentations mobiliseront tous les sens de nos petits.

Atelier form'équilibre

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 19/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

Atelier : Jeux de construction

Fête, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Mont 64300

Le 18/03/2026

Avec Manue. Transformer des Legos (en tout genre), des Kapla et des matériaux de récup’ en structures extraordinaires ! Derrière chaque tour qui grimpe (et chaque mur qui tombe !), se cachent des apprentissages fondamentaux pour le développement de l’enfant : L’expérimentation physique : Comprendre la pesanteur, la répartition du poids et la stabilité. (on travaille déjà les maths). C'est en vivant le déséquilibre que l'on comprend l'équilibre. La motricité fine : Ajuster un bloc au millimètre près, c’est apprendre à maîtriser ses gestes et sa force. La créativité sans limite : des Légos qui deviennent des pistolets, des Kapla qui deviennent des circuits de voitures .... La gestion des émotions.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 17/03/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

L'IMPRÉVUE

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Théâtre

Toulouse 31000

Le 19/03/2026

Seule en scène avec une armure, une toile de montgolfière et un violon, Quelen Lamouroux explore dans L’Imprévue ce qui surgit par effraction et bouleverse nos certitudes. Entre danse, musique live et théâtre physique, le corps cherche son équilibre dans la quasi-chute, la voix se mêle aux percussions et aux sonorités métalliques de l’armure. Un solo habité de multiples présences, où l’incertitude devient matière à danser.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 16/03/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE ACCESSIBLE À TOUS

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs

Arès 33740

Le 23/03/2026

Le Groupement d’Employeur Activité Physique Adaptée propose des activités sportives spécifiquement conçues afin que chacun puisse bouger et progresser à son rythme. Encadrées par des professionnels, les séances sont réalisées en toute sécurité et dans une atmosphère bienveillante. Elles contribuent au développement de la motricité, renforcent la confiance en soi et offrent le plaisir de pratiquer une activité accessible à tous. Ouvert aux séniors +60 ans - Gratuit. Sur inscription auprès d’Inès Donnet au 06 74 22 21 06. Lieu : salle des mille clubs.

In Difference

Manifestation culturelle

Lillebonne 76170

Le 17/03/2026

JEF EVERAERT & MARICA MARINONI Jef et Marica se retrouvent contraints dans leur différence, leur façon de penser et de voir le monde. Leur binôme semble ne pas pouvoir trouver de point de rencontre. Trop différents pour s’aligner, trop liés pour s’ignorer. Au centre de ce duo, une roue de fer, à la fois ligne de fracture et point de rencontre. Elle est le lieu d’échange, de transformation. À travers elle, ils apprennent à communiquer, tombent ensemble, se relèvent pour recommencer. Leurs corps cherchent un langage sans grammaire donnant vie à un dialogue physique intense, à la fois métaphorique et abstrait, où la rencontre entre les différences devient leur moteur créatif. Qu’est-ce qu’être deux sans se fondre ? Peut-on coexister sans compromis, sans fusion, sans hiérarchie ? In Difference n’offre pas de réponse. Elle la performe.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 19/03/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

INTERNET, LE PLUS GROS POLLUEUR DE LA PLANÈTE ?

Exposition

Roques 31120

Du 17/03/2026 au 11/04/2026

Ces gestes numériques, que nous répétons des milliers de fois par jour, semblent immatériels… mais ils reposent sur une gigantesque infrastructure physique : centres de données, câbles sous-marins, réseaux télécoms, terminaux connectés. Cette exposition invite à découvrir l’envers du décor d’Internet et à comprendre ce que l’on appelle l’empreinte environnementale de la data : une pollution invisible, mais bien réelle. Dans le cadre du Digital Cleanup Day. Prêt de la Médiathèque Départementale

Découverte et initiation course landaise

Manifestation culturelle

Dax 40100

Le 18/03/2026

Tous les mercredis après-midi, les arènes deviennent un terrain d’apprentissage, de curiosité et de transmission, où les + de 8 ans font leurs premiers pas dans l’univers de la course landaise. On apprend les bases, les gestes, la posture, le courage aussi, mais toujours avec pédagogie et bienveillance. Sous l’œil attentif des encadrants du Cercle Taurin Dacquois. L’objectif est de faire découvrir et de transmettre l’une de nos plus belles traditions : la course landaise et peut-être, révéler les champions de demain. Ces rencontres ont une vocation éducative et pédagogique : aucun animal vivant n’y sera utilisé. Quel est le programme ? • Présentation vidéo des bases de la Course Landaise • Découverte de tous les postes : écarteurs, sauteurs, entraîneurs et l’ensemble des rôles liés à cette discipline. • Initiation physique adaptée, sans aucun bétail vivant.

Sophrologie et yoga du rire

Oberbronn 67110

Du 16/03/2026 au 22/06/2026

Offrez-vous un moment de détente et de vitalité grâce à une pratique qui allie la sophrologie et le yoga du rire. La sophrologie vous aide à mieux gérer vos émotions et votre stress grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Elle apporte un véritable bien-être physique, mental et émotionnel. Le yoga du rire, complément idéal, libère les hormones du bonheur et procure des sensations de joie, de chaleur et de plaisir.

In Difference

Spectacle, Cirque - Marionnette, Manifestation culturelle

LILLEBONNE 76170

Le 17/03/2026

JEF EVERAERT & MARICA MARINONI Jef et Marica se retrouvent contraints dans leur différence, leur façon de penser et de voir le monde. Leur binôme semble ne pas pouvoir trouver de point de rencontre. Trop différents pour s’aligner, trop liés pour s’ignorer. Au centre de ce duo, une roue de fer, à la fois ligne de fracture et point de rencontre. Elle est le lieu d’échange, de transformation. À travers elle, ils apprennent à communiquer, tombent ensemble, se relèvent pour recommencer. Leurs corps cherchent un langage sans grammaire donnant vie à un dialogue physique intense, à la fois métaphorique et abstrait, où la rencontre entre les différences devient leur moteur créatif. Qu’est-ce qu’être deux sans se fondre ? Peut-on coexister sans compromis, sans fusion, sans hiérarchie ? In Difference n’offre pas de réponse. Elle la performe.

Stage "Skating perfectionnement"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 16/03/2026 au 20/03/2026

C’est un stage de perfectionnement proposé à tous ceux qui pratiquent le patinage ou qui ont acquis le niveau skating découverte. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques et de balades adaptées. Vous avez déjà une activité physique ou sportive, vous êtes en bonne forme. Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation) Contenu : Apprentissage des différents pas (Pas de patineur : 1 temps, 2 temps, combiné, pas tournant) Développement général de l’aisance : les enchaînements de gestes. Changement de direction, freinages. Adaptation des différents pas au terrain. Amélioration de l’équilibre, efficacité de la propulsion. Corrections vidéo personnalisées. 10 à 20 km par ½ journée.

Découverte et initiation course landaise

Fête, Sports et loisirs, Pour enfants

Dax 40100

Le 18/03/2026

Tous les mercredis après-midi, les arènes deviennent un terrain d’apprentissage, de curiosité et de transmission, où les + de 8 ans font leurs premiers pas dans l’univers de la course landaise. On apprend les bases, les gestes, la posture, le courage aussi, mais toujours avec pédagogie et bienveillance. Sous l’œil attentif des encadrants du Cercle Taurin Dacquois. L’objectif est de faire découvrir et de transmettre l’une de nos plus belles traditions : la course landaise et peut-être, révéler les champions de demain. Ces rencontres ont une vocation éducative et pédagogique : aucun animal vivant n’y sera utilisé. Quel est le programme ? • Présentation vidéo des bases de la Course Landaise • Découverte de tous les postes : écarteurs, sauteurs, entraîneurs et l’ensemble des rôles liés à cette discipline. • Initiation physique adaptée, sans aucun bétail vivant.

Steps : Sphynx - Château Rouge - Annemasse

Concert, Danse - Bal - Cabaret, Danse - Bal - Cabaret

ANNEMASSE 74100

Le 18/03/2026 à 20:30

Rafaële Giovanola explore artistiquement depuis un certain temps les limites de l’existence humaine, se demandant de manière très élémentaire et physique ce qui nous définit réellement. Ses chorégraphies, souvent spectaculaires et extrêmement exigeantes, ont reçu une large reconnaissance. Avec quatorze danseuses et danseurs de tanzmainz, elle découvre l’univers quasi infini et fascinant de la locomotion humaine. Cette exploration à priori élémentaire crée un effet d’attraction captivant. Sphynx ne se contente pas d’étudier le mouvement, la pièce décline avec intelligence, précision et cohérence la démarche humaine.

Séance de Hatha Yoga

Bien-être, Manifestation sportive

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Du 16/03/2026 au 25/06/2026

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 20/03/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.

Spectacle comique Alpeste et Philynx par la compagnie Zone et Cie

Spectacle comique, Spectacle

La Ciotat 13600

Le 21/03/2026

Confrontation verbale et physique opposant sociabilité et individualisme, l'un aime, l'autre fuit. Dans cette comédie, vous en apprendrez plus sur l'idée que nous avons besoin de l'autre différent pour nous enrichir poétiquement, culturellement et bien sûr socialement.

Visite guidée : la tour sud de la cathédrale

Histoire - Civilisation

Bayonne 64100

Le 21/03/2026

Gravissez les quelques 200 marches de la tour sud récemment restaurée. Votre effort est vite récompensé par un point de vue exceptionnel. Vous revivez l’histoire de la cathédrale et découvrez l’art des cloches, en particulier la passionnante histoire du bourdon. Une bonne condition physique et des chaussures adaptées s'imposent.

balade à vélo - fête du printemps

Courses cyclistes, Balades, Fête

Saint-Jean-d'Angély 17400

Le 21/03/2026

Limitée à 20 personnes. Balade loisirs de 25-30km ouverte aux vélos musculaires et aux VAE. Pas de difficulté particulière, toutefois une bonne condition physique sans contre-indication médicale est souhaitée.

Yoga de l'énergie : printemps

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles

Yoga de l'énergie : printemps

Vie locale

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles

Concert electro | Clark + Etienne Jaumet

Musique, Concert

Creil 60100

Le 20/03/2026

Clark affirme à chaque disque une identité unique. Son dernier projet, Steep Stims, conjugue intensité rave et instants contemplatifs, un condensé de sa carrière qui souligne la dimension physique et viscérale de sa musique, toujours en mouvement. Étienne Jaumet poursuit son exploration d’un équilibre singulier entre abstraction hypnotique et groove instinctif, porté par son saxophone, ses synthés et ses boîtes à rythme analogiques. Avec une approche plus directe et spontanée, il laisse le son circuler librement entre pensée et sensations, installant une transe subtile nourrie d’EBM et d’images cinématographiques. Rendez-vous Vendredi 20 mars à 20h Tarif plein: 14€ / Tarifs réduit de 10€ à 12€ La Grange à musique, 16, boulevard Salvador Allende 60100 Creil

Circuit training

Manifestation culturelle

Thiviers 24800

Le 21/03/2026

STRETCH- PILATES et RENFORCEMENT MUSCULAIRE - circuit training Je vous propose 2h pour vous, avec une séance complète : renforcement musculaire , pilâtes et stretching. Nous pratiquerons des exercices de renforcement des différents muscles du corps sous forme de circuit training, des exercices de pilâtes. Nous terminerons par une séance de stretching et un temps de relaxation. Le lieu n'est pas encore défini : Thiviers, La Coquille ou Saint Pierre de Frugie . Cette séance nécessite, comme pré-requis, la pratique d'une activité physique hebdomadaire .

Visite guidée : la tour sud de la cathédrale

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Bayonne 64100

Le 21/03/2026

Gravissez les quelques 200 marches de la tour sud récemment restaurée. Votre effort est vite récompensé par un point de vue exceptionnel. Vous revivez l’histoire de la cathédrale et découvrez l’art des cloches, en particulier la passionnante histoire du bourdon. Une bonne condition physique et des chaussures adaptées s'imposent.

SILLON DANSÉ : INITIATION TANGO

Danse - Bal - Cabaret

Marvejols 48100

Le 20/03/2026

La prochaine soirée d’initiation au tango argentin, proposée et animée par nos bénévoles Laurent et Hélène, aura lieu vendredi 20 mars, comme toujours dans la convivialité et bien sûr, le respect de chacun.e et de tou.te.s ! Quels que soient votre âge, votre niveau de pratique et votre condition physique, venez découvrir (ou vous remémorer) les bases et les spécificités de cette danse à deux, et vous essayer à cette danse très codifiée où l’improvisation a, paradoxalement, toute sa place… Alors, n’hésitez pas à venir danser... le tango bien sûr, mais aussi la salsa, le swing ou le rock par moments pendant la soirée, pour profiter pleinement de ce moment privilégié où le Sillon Lauzé se transforme en dancing de qualité !

Blue Note present Los Sara Fontan

Strasbourg 67100

Le 19/03/2026

Premier concert de ce festival avec le très attendu duo expérimental LOS SARA FONTAN tout droit venu d'espagne. Le violon classique et contemporain de Sara Fontán, associé à l'énergie polyrythmique d'Edi Pou forme un duo à la croisée des monde. Par conviction, le duo passe une partie de sa carrière sans enregistrer d'album, fuyant les routines industrielles de la production musicale. Leur terrain de prédilection est la scène : toujours physique, passionnée, punk, en constante évolution et ouverte à l'environnement.   Entrée Tarif prévente - 6€ Tarif caisse du soir - 8€ TICKET ICI : lien à venir     LOS SARA FONTAN  Together, they are capable of creating minimalist oases, noisy and oily garages, beaches where time expands, impenetrable sound walls, beats for the rapper inside you, romantic cliffs, underwater acrobatics, hedonistic dance floors, fragrant flower gardens... granting the audience freedom to let their imagination run wild.Sara uses the violin and keyboard as a starting point, applying electroacoustic processes to achieve a varied palette of sounds and invoke multiple natures. At her side, Edi Pou (half of ZA!, a reference in the European underground scene) takes[...]

Jukebox – L’Aerial Dancing Party

Spectacle, Musique

Nérac 47600

Le 21/03/2026

Un spectacle de pole dance qui fait voyager dans le temps et les styles musicaux. À la manière d’un jukebox vivant, les artistes de S3 Asso 47 enchaînent les époques, les ambiances et les rythmes à travers des numéros de pole dance puissants, élégants et aériens. Entre performance physique, sensualité maîtrisée et poésie du mouvement, les corps dialoguent avec la musique et occupent l’espace vertical avec grâce et intensité. Un spectacle visuel, accessible à tous, qui célèbre la liberté, l’énergie et le plaisir du mouvement.

Moi, canard

Manifestation culturelle

Marseille 13000

Du 17/03/2026 au 20/03/2026

À hauteur d'enfant, Moi, canard raconte l’histoire d’un canard en quête de liberté, bien décidé à tracer sa propre route et à inventer son rapport au monde. Car ce n’est pas le monde qui le rejette : c’est lui qui ne rentre dans aucune cases ! Et est-ce là vraiment un drame ? Doit-on forcément se construire dans le regard des autres ou plutôt s’accepter tel que l’on est ? Autant de questions auxquelles répond cette facétieuse réécriture du Vilain Petit Canard d’Handersen, par Ramona Badescu. Sur scène, la comédienne Enora Boëlle occupe l’espace avec intensité et finesse. En jean et baskets, dans un décor épuré, elle incarne chaque moment du récit par un jeu chorégraphié, à la fois physique, expressif et précis. Son interprétation nous emporte dans un voyage haletant, sur le chemin de l’affirmation de soi, entre humour et émotion. Une brèche ouverte vers la (re)connaissance de soi. Moi, canard est une pièce lumineuse qui invite enfants — comme adultes ! — à apprivoiser leur image, à se reconnaître dans leurs différences et à célébrer leur singularité... Retrouvez Enora Boëlle et la compagnie Mauvais Garçon en janvier 2026, au Théâtre Massalia, avec Cœur avec les[...]

Goûter-Découverte BABY Gym

Portes ouvertes, Pour enfants

Champdeniers-Saint-Denis 79220

Le 21/03/2026

Jouer, grimper, rouler, s’amuser, développer la motricité, sociabiliser, partager un moment en famille … c'est tout ça qu'apporte la gymnastique ! Les Gymnastes de l'Égray organisent une porte ouverte pour faire découvrir la section BABY Gym et rendre accessible l'activité physique aux enfants du territoire. C'est donc l'occasion de venir essayer la gym, poser vos questions à nos bénévoles et partager un goûter avec nous. Destinée aux enfants de 18 mois à 5 ans. Encadré par une Bénévole diplômée Animatrice BABY Gym.